ÁJURJÓGA S AROMATERAPIÍ

ÁJURJÓGA S AROMATERAPIÍ

Ájurjóga je spojení přístupů ájurvédy a jógy. Budeme cvičit harmonizační sestavy, dechová cvičení, která se přizpůsobí možnostem vašeho těla a přispějí k vytváření rovnováhy, uvolnění napětí a nalezení vnitřní spokojenosti. Dozvíte se i zajímavosti o koření a esenciálních olejích. Cvičení je vhodné pro všechny, nezáleží na věku ani dosavadní jógové praxi.
Lektor: Ing. Bronislav Vavruša S sebou: pohodlný oděv, karimatku Cena: 140,- Na cvičení je potřeba přihlásit se předem, počet míst je omezen Přihlášky a informace: Mgr. Zuzana Vavrušová, tel. 731 610 039, vavrusova@doris.cz

od 9:30 do 13:30 hodin