Vaření na jaře, detoxikace
Akce Praha
Vaření na jaře, detoxikace
Po dlouhé zimě s vydatným jídlem nastává jaro, kdy je náš organizmus přirozeně nastavený na lehčí stravu. Naši předci se v tuto dobu postili. V tuto dobu jsou aktivní orgány játra a žlučník, které jsou v dnešní době velmi zatížené nevhodnou stravou, léky, znečištěným prostředím a stresem.
Pojďme společně odlehčit jídelníček.
Teoretická část
Krátký úvod do tradiční čínské medicíny;
Element dřevo, játra a žlučník;
Jak poznáme, že jsou játra v nerovnováze (diagnostika, fyzické projevy, psychika);
Jarní potraviny;
Jarní detox;
Výživa krve;
Další tipy z ájurvédy a čínské medicíny jak podpořit náš organizmus na jaře;
Skripta (jarní recepty, týdenní jarní jídelníček, nákupní list).
Praktická část
Společně uvaříme několik jídel a jejich variací vhodných na jaře;
Zaměříme se na rychlá jídla k obědu a večeři;
Snídaně;
Varianty jarních svačin;
Techniky vaření vhodné na jaře;
Jarní potraviny;
Klíčení.
Místo konání akce: Akademie Léčivé Výživy, Votická 2244/1, Praha
Vstupenky: http://www.akademielecivevyzivy.cz/
Datum začátku akce: 24. Února 2018 20:00
Datum ukončení akce: 24. Února 2018 23:00
Pravděpodobné souřadnice: 50.0777N 14.4728E
Případné změny si prověřte na webu akce Vaření na jaře, detoxikace
