Od stresu k vnitřní stabilitě
Akce Brno
Od stresu k vnitřní stabilitě
Přemýšlíte, jaké by bylo, kdybychom si nestavěli vlastní bariéry? Nenechali se vykolejit stresem? Byli spokojenější? Proč jste vždy tolik ve stresu zejména před důležitou situací (zkouškou, rande, konfrontace, atd.) a proč ji nelze ovládnout?
Naše vnitřní spokojenost ale nezávisí na tom „co se nám děje” – závisí na tom, jak na události okolního světa reagujeme. Jak na ně nahlížíme, zpracováváme je a učíme se z nich. Jak pracujeme sami se sebou.
O metodách zvládání stresových situací, odbourávání vnitřních bariér a zvýšení vnitřní stability bude vyprávět Jiří Turek.
Cílem přednášky je lidským způsobem seznámit účastníky s tím, že i malé změny v myšlení, komunikaci a návycích mohou udělat velkou změnu v jejich životě.
Prvním krokem ke změně je uvědomění si, že náš život může být jiný, lepší.
Místo konání akce: Ústav Hudební Vědy, Janáčkovo náměstí 2a, Brno
Vstupenky: https://goout.net/cs/jine-akce/jiri-turek-od-stresu-k-vnitrni-stabilite/ojtub/#"T":"2017-04-24T19:00:00"
Datum začátku akce: 24. Dubna 2017 19:00
Datum ukončení akce: 24. Dubna 2017 21:00
Pravděpodobné souřadnice: 49.201N 16.6036E
Případné změny si prověřte na webu akce Od stresu k vnitřní stabilitě
