Helena Illnerová: Harmonizace vnitřního času

Helena Illnerová: Harmonizace vnitřního času

Emeritní předsedkyně Akademie věd bude v SI přednášet na téma "Náš vnitřní čas a důležitost jeho harmonizace s vnějším světem".


//Všechny živé organismy vykazují denní rytmy. U člověka jsou to např. rytmy ve spánku a bdění, v tělesné teplotě či ve stovkách dalších proměnných. Savčí a tudíž i lidské rytmy jsou řízeny z centrálních biologických hodin uložených v mozku. Ukazuje se však, že hodiny se nacházejí i v periferních orgánech jako jsou játra, srdce, ledviny apod., a že centrální hodiny zejména koordinují činnost orgánů k jednotnému vnitřnímu času.

Přednáška ukáže, jak jsou centrální savčí hodiny synchronizovány s vnějším dnem pomocí pravidelného střídání světla a tmy, jaké světlo je zejména pro tuto synchronizaci potřebné, a jak za určitých okolností může dojít k desynchronizaci celého časového systému s vnějším prostředím i navzájem mezi jednotlivými orgány. Tato desynchronizace může být rizikovým faktorem pro spánková, psychická, metabolická, nádorová i kardiovaskulární onemocnění. V závěru bude pak podán návod jak zdravě žít, který pomůže tento rizikový faktor umenšit, a bude zmíněna i důležitost „vnitřního světla“ pro náš život.

Místo konání akce: Skautský institut, Staroměstské náměstí 4, Praha
Datum začátku akce: 30. Března 2017 19:00
Datum ukončení akce: 30. Března 2017 21:00
Pravděpodobné souřadnice: 50.087N 14.4206E

Případné změny si prověřte na webu akce Helena Illnerová: Harmonizace vnitřního času