Move like animals, Playground
Akce Ústí nad Orlicí
Move like animals, Playground
Lekce Move like animals a Playground s Pavlem Tomáškem a Lenie Huňkovou
Přijďte vyzkoušet něco netradičního:-) Přirozené pohyby, lokomoce, síla, kondice,..
19,00 - Move like animals, 70Kč
20,00 - Playground, 70Kč
Obě hodiny - 120Kč
Přihlášky na webu v sekci rozvrh a rezervace.
● workshopy doporučujeme všem, kteří se chtějí začít hýbat, ale i těm, kteří se nebojí zkusit něco nového a chtějí si rozšířit své pohybové obzory.
● funtastická pohybová cvičení na zvýšení kondice, koordinace i síly formou hry a zábavy, navíc s nejvíc sympatickou dvojkou lektorů Lenie & Pavlem.
MOVE LIKE ANIMALS 18,00-19,00
▪ Hýbej se jinak, zapoj svaly celého těla. Zkusíte si různé zvířecí chůze, lokomoce (přesuny).
▪ Náplň: lekce zaměřená na zvýšení kondice, síly, koordinace pohybu i mobility
▪ Lekce je vhodná pro všechny, kteří se nebojí vyzkoušet něco nového, doporučujeme zvládnout hluboký dřep (není povinností)
▪ Typ lekce: kondice, síla, koordinace
▪ Lekce: bez bot, sportovní oblečení, ručník, pítí
▪ Lektor: Pavel Tomášek
PLAYGROUND 19,00-20,00
▪ název napovídá, budeme si hrát :)
▪ Náplň: pohybové hry, kondiční příprava, učení základních pohybů, rozhýbání celého těla
▪ Spoustu cvičení jste dělaly jako děti a zapomněli jste je
▪ Doporučujeme všem, kteří potřebují zlepšit pohybové stereotypy
▪ Typ lekce: pohyb, mobilita, uvolňování
▪ Lekce: bez bot, sportovní oblečení, ručník, pítí
▪ Lektoři: Pavel Tomášek + Lenka Huňková
Místo konání akce: StudioBart, Smetanova 470, Ústí nad Orlicí
Datum začátku akce: 26. Října 2016 19:00
Datum ukončení akce: 26. Října 2016 21:00
Pravděpodobné souřadnice: 49.9723N 16.3971E
Případné změny si prověřte na webu akce Move like animals, Playground
